27 мая 2022г спортсмены клуба тхэквондо »Силла» вместе со своим наставником мастером спорта России Международного класса Юрием Ключниковым выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса »Готов к труду и обороне» на базе спортивного комплекса »Звездный». Отрадно отметить, что испытать свои силы, в том числе, пробовали совсем маленькие участники 7-8 лет. Однако, это им не помешало отлично справиться с тестовыми заданиями, которые включали в себя:

-метание теннисного мяча в цель;
-метание мяча весом 150 гр.;
-сгибание рук в упоре лёжа на полу;
-подтягивание из виса на низкой перекладине;
-наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
-прыжок в длину с места;
-поднимание туловища из положения лёжа на спине;
-бег на короткую и длинную дистанции.

1-1

Изображение 1 из 12